題外話：
昨天晚上散步前先去買了連續兩次都買不到昨晚終於買到的石頭餅，我點了巧克力椰子，老闆看到我說：「哎唷～妳懷孕捏，要多吃點黑芝麻補鈣！」然後就幫我灑了滿滿的黑芝麻🤣
覺得老闆好可愛～我吃的好開心～而且好便宜一大片才25元🤤
『奶油洋蔥鯛魚/2人份簡單氣炸食譜』
材料：
鯛魚/三片
洋蔥/切小片
番茄/切丁
無鹽奶油/適量
鹽/適量
調味料：
香蒜粉/適量
胡椒鹽/適量
洋菜粉/適量
作法：
1️⃣將氣炸鍋鋪上烘焙紙，鋪上洋蔥再放上鯛魚，灑上適量的鹽巴，加上適量的奶油，氣炸180度15分鐘。
2️⃣起鍋，放入便當盒加入調味料，放上番茄丁裝飾，完成。
配菜：清炒龍鬚菜、氣炸黃金豆腐、糙米飯。
#niubento #husbandslunch #閒妻便當 #先生明天的午餐 #家庭煮婦 #孕婦日常 #奶油洋蔥鯛魚 #減塑生活 #飛利浦氣炸鍋 #氣炸料理 #便當日記 #氣炸食譜
Search